長続きしないだろうけど長続きさせてみようブログ
適当にやってみます
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今日は仕事してました
世間はGWだってのに仕事とは殊勝な人間です。
ヒドく疲れました。

いつだったか、ダイエット宣言しましたけど
おかげさまで3キロほど痩せましたわ。

やっぱ運動と食事は大事なんですね。
ちょっとダイエットについて調べてみたんですけど
ダイエットには5つのコツがあるんだとか。
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1.自分にちゃんと時間を与える
2.太ったときに着ているその服を始末しろ
3.魅力的なご褒美を自分に用意する
4.一人では続かないから、みんなでやる


それと最後にあとひとつ。

5.何だか知ってます?
正解者には何かしましょう。
ヒントは「鏡」ですよ!
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